Sự thay đổi cơ thể của người phụ nữ trong thời kỳ mang thai

Sự thay đổi cơ thể của người phụ nữ trong thời kỳ mang thai
10 Tháng Mười, 2016 minhtamdigi
thay đổi thời kỳ mang thai

Cơ thể người phụ nữ trong thời kỳ mang thai trải qua vô số biến đổi. Một trong những thay đổi về thể chất có thể nhìn thấy như bụng to ra, trọng lượng tăng lên. Hoặc một số biểu hiện khác như là: ốm nghén, đau lưng hoặc thay đổi kích thước bầu ngực.

Sự thay đổi trong hệ hô hấp

Hệ hô hấp cần phải tăng cường hoạt động để cung cấp lượng oxy cần thiết cho tử cung, nhau thai và thai nhi. Vì thế sẽ dẫn tới:

– Nhịp cường nhịp thở trên phút.

– Cảm thấy hụt hơi.

– Hơi thở mạnh.

Sự thay đổi trong hệ tim mạch

Trong suốt thời kỳ mang thai, hệ tim mạch sẽ phải điều chỉnh lại để lưu lượng máu cung cấp đầy đủ cho thai nhi đang lớn dần lên trong suốt 9 tháng. Hệ tim mạch sẽ có một số biên đổi như:

– Tăng nhịp tim.

– Tăng khối lượng máu.

– Huyết áp giảm.

Biến đổi ở hệ tiêu hóa khi mang thai

Khi tử cung to ra trong thai kỳ thì diện tích của nó lẽ lấn chiếm chỗ của dạ dày, ruột và các cơ quan lân cận khiến xảy ra các tình trạng:

– Táo bón.

– Ợ nóng.

– Trào ngược dạ dày.

Sự thay đổi bầu ngực

Trong suốt 9 tháng mang thai, bầu ngực  của bạn sẽ lớn hơn do sự tăng vọt của hormone nữ estrogen và progesterone. Khi càng tới ngày sinh, sự thay đổi của hormone trong thời kỳ mang thai khiến cho ngực của người mẹ trở nên lớn hơn để chuẩn bị cho con bú.

thay đổi của thời kỳ mang thai

Trong suốt 9 tháng mang thai, bầu ngực của bạn sẽ lớn hơn do sự tăng vọt của hormone nữ

Núm vú có thể trở nên tối màu hơn và quầng thâm sẽ rộng ra.

Vào ba tháng cuối của thai kỳ, sữa non có thể bắt đầu xuất hiện – một chất lỏng màu trắng đục.

Các vết rạn da bụng

Rạn da bụng rất phổ biến trong thời kỳ mang thai. Các vết hồng nhạt, tím  dọc theo bụng, ngực, mông và đùi bị ngứa. Vết rạn da có khả năng xuất hiện nhiều ở những phụ nữ tăng cân nhanh chóng trong thời kỳ mang thai hoặc thai nhi phát triển nhanh.

thay đổi thời kỳ mang thai

Rạn da bụng khi mang thai

Ngoài ra, hầu hết phụ nữ mang thai sẽ xuất hiện một vết dọc da bụng từ rốn đến xương mu gọi là linea negra.

Thay đổi hệ xương khớp

Thời kỳ mang thai sẽ ảnh hưởng tới khả năng xương sống và xương chậu để duy trì sự cân bằng cho cơ thể. Chính vì thê, tư thế đi và cột sống của phụ nữ sẽ có nhiều ảnh hưởng lớn. Chính vì thê, thời kỳ mang thai, phụ nữ thường dễ bị:đau lưng, đau thần kinh tọa, đau dọc theo dây thần kinh vùng hông.

Chính vì thê, phụ nữ mang thai cần thư giãn cho cột sống và tập thể dục để tăng cường sức khỏe xương khớp thời kỳ này.

Lưu

Lưu

Bình luận

Vital Pregna

Vital Pregna - đặc biệt cần thiết cho bà bầu

ĐẶC BIỆT CẦN THIẾT CHO BÀ BẦU

Xem chi tiết