Chuẩn bị mang thai

Lên kế hoạch mang thai

Chuẩn bị hành trang cho một giai đoạn quan trọng nhất trong cuộc đời bạn. Những thay đổi trong cơ thể, dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt để dễ mang thai và có chuẩn bị cho một thai kỳ khỏe mạnh

chuẩn bị mang thai
thời điểm dễ mang thai

Sức khỏe phụ nữ

Nhận biết chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Lời khuyên để bạn xác định những ngày dễ thụ thai nhất trong chu kỳ của bạn.

Xem chi tiết

Dinh dưỡng

Chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh cung cấp nền tảng tốt để cho một thai kỳ khỏe mạnh. Tìm hiểu các loại thực phẩm giúp dễ mang thai và các loại nên tránh khi muốn nhanh chóng thụ thai.

Xem chi tiết

dinh dưỡng để dễ mang thai
chế độ sinh hoạt mang thai

Chế độ sinh hoạt

Chế độ sinh hoạt của bạn có ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng thụ thai và sinh con khỏe mạnh. Những lời khuyên hữu ích để dễ thụ thai nhất.

Xem chi tiết

Cần làm ngay

Có rất nhiều việc cần phải làm trước khi chuẩn bị mang thai từ kiểm tra sức khỏe, tiêm phòng, bổ sung vitamin. Hãy dùng danh sách việc cần làm của chúng tôi để chuẩn bị trở thành “bà bầu thông thái”.

Xem chi tiết

chuẩn bị mang thai